Yoga Vibes sbarca in una delle case più hi-tech di Milano: CASA LAGO, a pochi passi dal Duomo con i suoi 400 mq ad alto contenuto di design, dedicati al business e al networking, si trasforma in un luogo insolito dedicato al benessere; uno spazio polifunzionale di proprietà dell’azienda Lago, dove il design crea un ambiente accogliente, connotato da un’atmosfera davvero home-feeling.
Ancora una volta il progetto nato grazie alla collaborazione di WHYNOT mag, Silvia Stizza e Nike, ha visto come protagoniste, un gruppo selezionatissimo di partecipanti per un’esperienza -ladies only- capace di connettere corpo, mente e spirito.
Un viaggio alla scoperta dello Yoga e delle sue tecniche, con l’obiettivo di armonizzare corpo e mente, dal flusso del proprio pensiero alla respirazione, dalla meditazione alla concentrazione ed infine alla ricerca della consapevolezza del proprio corpo, sotto la vigile direzione di Sayonara Motta, Nike Master Trainer.
Ed a fine lezione, per recuperare le energie, un’ottima centrifuga e un buffet a cura di Squat&Basilico, la prima start up in Italia specializzata nella preparazione e distribuzione di cibi funzionali volti a promuovere uno stile di vita sano e bilanciato.
Ma non finisce qui! Attraverso la Nike+ NTC sarà ancora più facile arrivare preparato alla sessione, nuovi allenamenti disponibili programmi yoga adatti alle diverse esigenze, per migliorare: forza, mobilità e resistenza mentale, con la comodità di allenarsi ovunque e in qualsiasi momento.
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Foto by Any Okolie
